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Saturday, June 15 • 4:30pm - 6:30pm
Acro Yoga for Beginners LIMITED

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AcroYoga verbindet die Weisheit von Yoga, die dynamische Kraft von Akrobatik und die liebevolle Heilungskraft von Thai Massage. Diese drei Elemente bilden die Grundlagen einer Praxis die auf Vertrauen, Verspieltheit und Gemeinschaft basiert.  

In diesem Workshop für Anfänger/innen lernen wir spielerisch die 3 Rollen des AcroYoga kennen: Base, Flyer und Spotter.

- Die Base liegt meist am Boden und lässt den Flieger auf den Füßen balancieren.
- Der Flyer darf auf den Füßen der Base fliegen.
- Der Spotter sorgt für die Sicherheit von Base und Flieger und ist eine besonders wichtige Rolle!

AcroYoga besteht aus drei Elementen:
1. Solar Praxis steht für den akrobatischen Teil der Vertrauen, Kraft / Kräftigung (innen wie außen) und Spaß am Spiel repräsentiert.
2. Lunar Praxis: Hierbei geht es die heilsame Wirkung der Thai-Massage: Zuhören/Aufnehmen/Annehmen und liebevolles Loslassen.
3. Yoga Praxis: Verbindung mit dem Atem / der Atmung sowie Balance & Ausgleich im Leben finden.

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Lisa Looping

Lisa Looping -  FlyLight Yoga - Fliegen ohne Flügel„Der einfachste Weg selbst glücklich zu werden ist zum Glück anderer Menschen bei zu tragen.“ Dalai LamaLisa hat deshalb ihre großen Leidenschaften zum Beruf gemacht: AcroYoga, Aerial Yoga und Hula Hoop.Seit Lisas Ankunft... Read More →


Saturday June 15, 2019 4:30pm - 6:30pm
Tejas - Feuer Podersdorf am See, Österreich